1. HOME
  2. ブログ
  3. 二十世紀梨が届いたので早速~(^^♪

二十世紀梨が届いたので早速~(^^♪

このところ夏の疲れが出たのか、体が言うことを聞いてくれなくなりました。

まず朝が起きれないし、背中が痛くてパソコンに集中できないし。。。

そんな時に思いがけず梨が届きましたぁ!!(^^♪

鳥取のお友達からの、本場の二十世紀梨です。いつもありがとうございます!

二十世紀梨はご覧の通り青梨です。酸味があってさっぱりいていて、とても美味しくいただきました。

食欲がない夏バテ?には梨がとても美味しく感じられますね。

よく、旬のものを食べるといいって聞きますがその通りですね。

その時期に出回るには訳がある気がします。

梨の成分を調べてみると、80%が水分らしいですが「アスパラギン酸」や「カリウム」が含まれているようです。

「アスパラギン酸」て、栄養ドリンクに入ってるアレですかね?すげー(*^^)v

そうなると、疲労回復&むくんだ体がシャキッと!ですね。二日酔いにも??(笑)

夏を越すと肝臓が疲労するって聞いたことがあります。きっと肝臓の疲労回復にもいいんでしょうね~

食物繊維も多いので腸内環境も良くなりそうですね!

これからも旬の野菜やくだものをなるべく摂ろうと思います。

しんどいので短いですが今日はこれで。。。(°▽°)/

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事

写真素材のピクスタ

おすすめ記事

最新記事

カテゴリー

Blogランキング

BlogCircle