雨の日はリラックスしましょう

ジメッとした印象で、

あまり好きじゃない人が多い梅雨ですが

雨の日は落ち着いてリラックスできるので

実は私は好きなんですね

雨の日はじっとしてお休みしましょう。。。

そんな体からのサインなんですね

だって雨の日は狩りはお休みですよね

体は自然と副交感神経を優位にして

血管が拡張するので、だるくなって眠たくなります

頭痛を訴える人も少なくありません

日ごろ交感神経が優位になりすぎの人は

脳への血流が不足気味

体がバランスをとるために一気に血流が流れるためと言われています

体からのサインはあなたを守るためのもの。。。(゜∀゜)